【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク psicologaadriana.com
psicologaadriana.com

【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク


【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク



■サイズ・色違い・関連商品 セミシングル シングル フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き セミダブル ダブル フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き キング(SS+SS) ワイドキング190(SS+S) フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き ワイドキング200(S+S) ワイドキング210(SS+SD) フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き ワイドキング220(S+SD) ワイドキング230(SS+D) フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き ワイドキング240(SD+SD) ワイドキング260(SD+D) フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き ワイドキング280(D+D) トナリネ専用連結金具 フレームのみ マットレス付き 国産マットレス付き 連結金具 ■商品内容■家族のスタイルにあわせて選べる単品4サイズと連結式9サイズの計13サイズ展開。家族の人数にあわせてお好きなサイズを選べます。■子供あんしん設計子供にも使いやすい高さ、安全に考慮した合皮張りのフレーム。■照明、コンセント付きスマホなどの充電ができるコンセント付き。間接照明にもなり、夜中にお子さんが起きても安心な照明付き。■安心の国産フレームベッドを製造して半世紀の実績がある国内工場で製造。マットレスや2段ベッドにおいてSG(製品安全協会)認定を受けている信頼性の高い工場です。※ベッドフレームにはSGマークは付いておりません。 部材は低ホルムアルデヒドF☆☆☆以上を使用。接着剤・塗料については最上位規格のF☆☆☆☆を使用しています。■カンタン組み立てヘッドボードは国内工場で組み立て済みの完成品だからかんたんに組み立てができます。■厳選したこだわりのマットレス付きも選べます1.フレームのみ2.SG認定生産工場の国産ボンネルコイルマットレス付き3.SG認定生産工場の国産ポケットコイルマットレス付き4.ボンネルコイルマットレス付き(外周はポケットコイルを使用)5.ポケットコイルマットレス付き※マットレスは全てアイボリー色です。■商品スペック■サイズ(約)ベッドフレーム/ セミシングル     幅96cm×長さ210cm×高さ47cm シングル       幅105cm×長さ210cm×高さ47cm セミダブル      幅125cm×長さ210cm×高さ47cm ダブル        幅145cm×長さ210cm×高さ47cm キング(SS+SS)     幅192cm×長さ210cm×高さ47cm ワイドキング190(SS+S) 幅201cm×長さ210cm×高さ47cm ワイドキング200(S+S)  幅210cm×長さ210cm×高さ47cm ワイドキング210(SS+SD) 幅221cm×長さ210cm×高さ47cm ワイドキング220(S+SD) 幅230cm×長さ210cm×高さ47cm ワイドキング230(SS+D) 幅241cm×長さ210cm×高さ47cm

【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク


【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク,!

〔フレーム色〕ホワイト【代引不可】 扇風機 【送料無料】棚・照明・コンセント付 モダンデザイン連結ベッド 〔Wispend〕ウィスペンド 〔ボンネルコイルマットレス付き〕 ワイドK200(S左+S右) LED.ワイドK260 マットレス付 ベッド ベット ライト付ベッド 分割 オンライン 親子 将来分割できる連結ベッド JointEase ジョイント イース ポケットコイルマットレス付 ワイドK260 日本製 棚付ベッド 照明付ベッド 木製ベッド 連結ベッド ジョイント イース ポケットコイルマットレス付 ベッドフレーム!

 【代引不可】 【送料無料】棚 照明付ラインデザインベッド 扇風機 WK220(S+SD) SGマーク国産ボンネルコイルマットレス付 ダークブラウン LED;ワイドレザーフロアベッド Serafiina セラフィーナ 羊毛入りゼルトスプリングマットレス付き ワイドK220 べッド 幅220 ローベッド 合皮レザーベッド ワイドK220サイズ 分割ベッド ベット ローベット 家族(代引不可) オンライン 【送料無料】家族ベッド ファミリーベッド マットレス付き クイーンベッド.

!!

【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク!親子で寝られる・将来分割できる連結ベッド【JointEase】ジョイント・イースフレームセミシングルシングルセミダブルダブルマットレス「ローベッドフロアベッド 本棚,イタリア家具【サルタレッリ】白【コレクションケースキャビネット80】≪輸入家具イタリア雑貨ヨーロッパ家具アンティーク家具インテリア小物ロココ調家具アンティーク雑貨送料無料ヨーロピアン家具イタリア製家具≫ 収納家具.ベッドワイド260【Confianza】【ポケットコイルマットレス付き】ホワイト家族で寝られるホテル風モダンデザインベッド【Confianza】コンフィアンサ【代引不可】 ベッド!棚・コンセント付きデザインすのこベッド【Quartz】クォーツ【ポケットコイルマットレス:ハード付き】ダブル 骨盤ガードル,モダンデザイン・高級レザー・デザイナーズベッドFormareフォルマーレスタンダードポケットコイルマットレス付きセミダブル ベッドフレーム,ライト・棚付きベッド〔グラディス〕深型引出し付きダブルベッドフレームのみ bed.!フロアベッドワイドK220【Serafiina】【デュラテクノマットレス付き】アイボリーワイドレザーフロアベッド【Serafiina】セラフィーナ【代引不可】 オンライン.

【ポイント10倍】フロアベッドワイドK240【Serafiina】【デュラテクノマットレス付き】アイボリーワイドレザーフロアベッド【Serafiina】セラフィーナ【代引不可】 ショットナビ!

フロアベッドワイドK220【Serafiina】【デュラテクノマットレス付き】ブラックワイドレザーフロアベッド【Serafiina】セラフィーナ【代引不可】 オンライン.【送料無料】 ベッド!.https://image.rakuten.co.jp/improve-homestyle/cabinet/500026046/500026046_w_52_wg_08.jpg 椅子.,【送料無料】【イタリア製】大理石ガラスショーケース六角タイプ(H91)グリーン LED電球!

【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク,. 【代引不可】 【送料無料】棚 照明付ラインデザインベッド オンライン WK260(SD+D) 二つ折りポケットコイルマットレス付 ダークブラウン ベッドフレーム,羽毛布団シングル最高級羽毛93%ポーランド産グースダウンプレミアムゴールドラベル羽毛布団 寝具,【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク.!収納ベッド 棚 コンセント付 マットレス付き デザインベッド」 【代引き不可】 本棚 棚・コンセント・収納付き大型モダンデザインベッド【Deric】デリック【羊毛入りデュラテクノマットレス付き】WK200(S×2) 「インテリア 大型 ブーツ.靴,マルチラススーパースプリングマットレス付 ソファーベッド 40106940 組立設置サービス付き ガス圧 跳ね上げ式ベッド Grand L ラージ セミダブル 横開き ベッドフレーム.


【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク,【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク ラック



【組立設置費込】日本製連結ベッド照明付きフロアベッドワイドキングサイズ240cm(SD+SD)(SGマーク国産ポケットコイルマットレス付き)『Tonarine』トナリネブラウン【代引不可】 デスク


めざせ美肌スペシャル!

NHK「美と若さの新常識」より

 

こんにちは40代主婦です。

3連休の最終日の朝、NHKでやっていましたよ。

気になる情報が満載のとっても使える美容番組、

今日は「めざせ美肌スペシャル!」ということで、

美肌センサーがキャッチ。

40代主婦が朝からじっくりと見ましたので、

皆さまにシェアいたしますね。

 

スポンサーリンク


 

①美肌を育てるのは菌

お肌の美しさは、みずみずしさにありますね。

お肌の水分量が重要なのです。

 

お肌の水分量が43パーセントあれば、

みずみずしいお肌、となるのです。

 

加齢とともに乾燥肌気味な40代主婦、

私はいくら程度の保水力なのか、

知りたくなりましたね。。。

 

で、ここからが重要。

お肌の水分量が高いのには、菌が作用するのです。

え、菌!?ですよね。

 

お顔には数千から数万の菌があるそうなのですが、

通称「美肌菌」と呼ばれている

表皮ブドウ球菌の数、

これが、重要なのです。

 

この菌が多ければ多いほど

みずみずしい美肌の持ち主。

 

美肌菌は、水分力を保つグリセリン

たくさん分泌する作用があるのですね。

 

そして美肌菌はお肌の表面だけでなく、

化粧品が届きにくい内面においても

グリセリンを分泌するので、

 

美肌菌が豊富なお肌は、

水分量の高いみずみずしいお肌だと

いうことなのです。

 

美肌菌の効果は3つ

①グリセリンを出す

②抗菌ペプチドを出して、悪玉菌を減らす

③悪玉菌の栄養を奪い、取りつかせない

 

おぉ素晴らしい!

美肌菌まみれの顔になりたい。

美肌菌を育てるには?

① 朝の洗顔、洗顔料は禁止

美肌菌を洗い流さないようにぬるま湯で洗顔。

夜は、汚れを落とすために多めの泡で

優しく洗い流します。

 

② 就寝前には軽い運動を

寝る前の軽い運動、ストレッチや腹筋などで

汗を出す。

この汗が、皮脂とともに美肌菌のエサとなり

寝ている間に美肌菌がゆっくりと増えるのですって。

 

③ ヨーグルトのホエーでパック

ヨーグルトからしみだした液体、ホエーは

乳酸菌を作り出すものがたくさん入っているので

菌の宝庫!

美肌菌を育てます。

 

このホエーにドライパックを浸して、

週に2回、一日5分~10分

ヨーグルト、おすすめはビフィズス菌だそうです。

 

*ヨーグルトがお肌に合わない方もいるので

まず腕につけてお試しを、とのことです。

 

 

因みにですが。

ゲストの中でもぶっちぎりに美肌菌が多かったのが、

美容家IKKOさん♡

ドクターも驚く数値でした。

さすがですよね、大好きですIKKOさん。

ミスターマダム♡

 

②味噌の美肌効果がすごい

発酵食品がお肌によいことは周知ですが、

ヨーグルトや納豆、キムチ、しかりなのですが、

今日は、だんせん味噌です。

美肌になる秘けつは味噌でした。

なんでもお肌の水分量がアップするらしいのですよ~。

 

秘密は味噌に含まれる、保湿アップ成分である

グルコシルセラミドです。

発酵過程で多く作られる成分なのだそう。

 

味噌にはいろんな成分が含まれていますから

美肌作りに総合的に効いているようですね。

 

ですが、その中でもグルコシルセラミドはすごいらしく。

肌の細胞に与えると・・・

 

・肌のバリア機能がアップする

・肌のキメがそろう

・肌が元気になって水分量がアップする

 

ということが、最新の研究でわかっているようです。

 

ですので、超簡単!

一日2杯のお味噌汁で、お肌の水分量がアップ。

 

 

40代主婦、夜はほとんどお味噌汁を飲んでいますよ。

夜のお味噌汁は、お肌に良いと耳にしてましたからね。

朝、、朝も作るか・・・

 

味噌パワーで美肌に。

一日2杯、味噌スープ飲むべし。

スポンサーリンク


 

③ 美肌の味方エクオール

3番目はじゃん、エクオールでした。

これはもうもう!更年期世代には、

有難い作用があることで有名なエクオール。

 

なぜなら、

エクオールは女性ホルモン「エストロゲン」

よく似た構造を持っているからです。

 

40代に入って、女性ホルモン減少を

実感する日々、、

カサカサなお肌にカサカサな心・・・

 

女性ホルモンの代わりになるエクオール。

そのエクオールを、吉報です!

なんと私たちの腸の中である条件がそろえば、

自動的に作ることができるのですよ。

 

要するに、菌活。

腸内細菌のひとつである

エクオール産生菌、

これを育てれば良いのです。

 

で、エクオール産生菌を育てるエサとなるのが

我らが40代オンナに必須な、大豆です。

 

そして大豆、食べるなら絶対「蒸し大豆」ですよ。

水煮では栄養が水に溶け出していますから!

 

豆乳にカルシウムがより豊富な綿豆腐。

毎日毎日、とっています。

 

④ 頬の筋肉、大頬骨筋を鍛える

口角の上から鼻の横まで斜めに伸びる筋肉である

小さな大頬骨筋。だいきょうこつきん。

ここがしっかりと鍛えられていると

若々しい顔になるのですって。

顎のラインがV。

 

確かに、加齢とともに頬は落ちてきます。

あごがたるんで、フェイスラインがゆるくなりますものね。。

顔を若く保つ筋肉、ぜひぜひ鍛えたいですね。

 

この大頬骨筋を鍛えるには?

①表情を豊かにする

よくしゃべる人の方が、顔が若いですものね。

 

②パピパピ プぺプぺ パピプぺポ

これを早口で、はっきりと言う

一人でブツブツ言いましょう。

 

 

そうそう!

40代主婦は購入してからずっとはまっている

美顔マッサージがこれ。

使っているうちに顔が引き締まってきました!

 

⑤ 美肌スペシャル、最後は骨でした!

骨密度としわ・たるみの関係は、

実はとっても深いのです。

しわが多い人は骨密度が低いのですって。

 

40代をさかいに、骨密度がぐっと下がるのですが

わかりますよね、これ。

同じくして、

しわ・たるみって40代からすごい勢いで

表れてきますから。

 

 

~骨としわ・たるみの深い関係~

どういうことかと言いますと。

骨密度が減ると、骨が縮んでしまって、

表面の皮膚との間にすき間ができてしまい、

余った皮膚は、深いしわやたるみになるのですね。

 

ホント、寒々しい話しです。

 

ですが、強くしよう骨。

ほうれい線やマリオネットラインも

骨を強化することで防ぐことができるのです!

がんばろう、骨。

 

骨を強くするには、

カルシウムを多くとる、くらいしか

思いつかないのですが。

ここでかなり面白い情報を頂きましたよ!

骨を作る物質を作りだすかかと落とし。

 

なんと、骨に衝撃を与えると

骨を作り出す物質を作り出すことができるそうなのです!

かなりクドイ言い回しですね。

 

この「かかと落とし」。

かかと落としで、カラダ全体に衝撃を与えることが

できるのです。

かかと落としで体重の約3倍の負荷がかかるそう。

 

★かかと落としポイント★

全体重をつま先にのせて、

ガツンと、かかとをしっかり落とす。

これを「2秒に1回、一日に50回」

 

で、かかと落とし効果がものすごくて。

骨密度が高まる以外にも、

 

①筋力が高まる

②記憶力が高まる

③免役力が高まる

④精力が高まる

 

ってすごい効果高し。

かかと落とし、すぐにできますよね。

キッチンでの立ち仕事中に良さそう!

今日からやります!

 

 

~最後にまとめ~

今日もすごい情報を頂きました、NHK.。

ざっくりとまとめましたので、

ぜひとも生活の中に取り入れましょうね!40代!

 

①寝る前に軽い運動をし、朝洗顔はぬるま湯で

②ホエーパックを週に2回

③朝夜にお味噌汁

④表情は豊かにお喋りする

⑤大豆を食べて、かかと落とし

 

うん、これなら無理なくできそうですよね。

しかも、コスパ力がすこぶる高い。

 

ではでは、

素敵な初秋の休日をお過ごしくださいませ。

スポンサーリンク


東谷ローボードCFS-773【メーカー直送】【送料無料(北海道・沖縄・離島へは発送不可)】【代引き不可】 オンライン